دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۴۳۷۵
تاریخ انتشار: ۰۲ اسفند ۱۴۰۰ - ۰۹:۴۰
پونفرادینا با حضور سنگربان ایرانی خود در مصاف با اسپورتینگ خیخون به پیروزی دست یافت.

به گزارش آوای خزر، از هفته بیست و هشتم رقابت‌های لیگ دسته دوم اسپانیا، پونفرادینا میهمان اسپورتینگ خیخون بود و با نتیجه ۳ بر ۲ به پیروزی رسید. در این بازی امیر عابدزاده سنگربان ایرانی به طور کامل در ترکیب اصلی تیمش حضور داشت. پونفرادینا با این برد ۴۷ امتیازی شد و در رده پنجم قرار دارد.

سایت آاس در گزارش خود از این بازی درخشش امیر عابدزاده دروازه بان ایرانی تیم فوتبال پونفرادینا را عامل ناکامی اسپورتینگ خیخون دانست و او را "قهرمان بزرگ مسابقه" توصیف کرد. در گزارش آاس آمده است، پونفرادینا با برتری دو گل در پایان نیمه اول به رختکن رفت با این وجود رودریگز در شروع نیمه دوم دیوانه کننده بازی را به تساوی کشاند، اما امیر مانع از پیروزی تیم میزبان شد.

گل زیبای خوزه نارانخو باعث شد دپورتیوو پونفرادینا در ال مولینون کوئینی پیروز شود و کامبک اسپورتینگ را بی اثر کرد. تیم میزبان در ابتدای نیمه دوم دیوانه‌وار با دو گل خوزه لوئیس رودریگز به تساوی رسید، اما تیم مهمان امیر عابدزاده دروازه‌بان ایرانی را به عنوان قهرمان بزرگ بازی در اختیار داشت چرا که با واکنش‌ها و دخالت‌های خود از پیروزی میزبان جلوگیری کرد. پس از مساوی شدن نتیجه، اسپورتینگ خطرات بیشتری را روی دروازه حریف ایجاد کرد، اما امیر عابدزاده آنجا بود تا هر توپی را که روی دروازه‌اش می‌آمد با واکنش‌های خود مانع گل شدن موقعیت‌ها می‌شد. اتفاق مهم این مسابقه در دقیقه ۷۸ رخ داد که ضربه پای چپ جونی با واکنش فوق‌العاده دروازه‌بان تیم مهمان مهار شد و راهی به دروازه پیدا نکرد. اسپورتینگ همچنان می‌توانست در وقت‌های اضافه بازی را مساوی کند، اما امیر دوباره در آنجا ظاهر شد. زمانی که شوت اریک رامیرز در راه ورود به دروازه بود تا نتیجه تساوی (که شاید عادلانه‌ترین نتیجه بود) رقم بخورد این بازیکن ایرانی با یک کشش بدن عالی شوت او را مهار کرد.

سایت آاس در پایان گزارش خود عابدزاده و رودریگز را به عنوان بهترین بازیکنان میدان انتخاب کرد.

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها